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Coherence Cardiaque 

&

 Cardiofeedback

Respiration guidée : 

A un rythme spécifique, elle entraine un équilibrage du système nerveux autonome. 


Effets physiologiques, psychologiques et émotionnels.

  • Immédiats : Impression de détente et de relaxation, recentrage lors d'une situation de stress
  • A moyen terme : Persistance possible de la baisse de la pression artérielle, baisse du rapport  Cortisol/DHEA, impression de prise de distance et de lâcher prise. 
  •  A  long terme : Diminution du niveau de stress ressenti, impression de calme et de sérénité.   Amélioration de la clarté mentale, de la performance, des relations interpersonnelles... 

Le logiciel de Cardio feedback permet la mesure et la démonstration des effets à l'écran, sous forme de graphiques chiffrés. Les données sont enregistrées afin d'évaluer une progression au fil de la pratique.










 

Pôle Santé Nuiton

6 rue Charles Arnoult

21700 NUITS-SAINT-GEORGES

06 50 77 63 52

Sophrologue (certifiée RNC​P)

   *  Coach en Cohérence Cardiaque & Cardio feedback

   *  NMO Neuro thérapie par les Mouvements Oculaires issue de l'EMDR

  *   Luminothérapie combinée à la relaxothérapie

  *   Sophro Analyse

  *  Education Thérapeutique du Patient

  *  Spécialisations  :

  • Sommeil,

  • Burn-Out,

  • Acouphènes,

  

 

Numéro de TVA Intracommunautaire : FR60803137124.

sophrologie-fracot

 

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Intervenant pour :

GPSPB Groupement des Professionnels de Santé du Pays Beaunois

ESAT AGEF Nuits-Saint-Georges

PREVIA Cabinet conseil Santé et Qualité de Vie au Travail

MJC Nuits-Saint-Georges

Membre de :

Chambre Syndicale de Sophrologie

IPSB Institut Psycho Somatique Beaunois

"La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical" 


Editeur de site web VistaPrint B.V. Hudsonweg 8 5928 LW Venlo Pays-Bas Tel  01 88 24 71 80


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